Quale temperatura di colore devo scegliere per l'illuminazione: calda, fredda o diurna?

Che cos'è la temperatura del colore?

Concetto Temperatura colorata - un indicatore fisico che riflette il colore della sorgente luminosa. Misurato in Kelvin. Studiando la temperatura della luce, gli scienziati hanno preso come base un corpo assolutamente nero, riscaldandolo nel vuoto, puoi vedere un cambiamento nell'ombra del bagliore:

• 0К - colore nero;
• 500-600K - rosso con sfumatura nera;
• 2500K - giallo;
• 2800-3000K - bianco caldo;
• 5000-5500K - luce neutra bianca;
• 7000-7500K - luce bianca fredda;
• 9000-1000K - luce blu.

Le sorgenti luminose interne, sebbene non si riscaldino così tanto, emettono un bagliore artificiale nell'intervallo 2500-7000K. Allo stesso tempo, un valore di 2-4 mila è considerato una calda tonalità di luce (ha un sottotono giallo), 4-5 mila - bianco neutro, 5-7 mila lampade danno un'illuminazione fredda.

Importante! Sapere come viene misurata la temperatura e a quali indicatori corrispondono i valori, consente di capire di che colore sarà la luce calda della lampada: arancione, giallo, giallo chiaro. Lo stesso con il freddo: bianco, azzurro, blu. Più alto è il numero, più blu è l'intervallo.

Quale luce è migliore?

Fare la domanda "Cos'è meglio: luce bianca calda, bluastra o neutra?" assurdo quanto cercare di determinare quale tono è più bello: arancione o verde.

Tuttavia, le tonalità delle diverse temperature di colore presentano alcune differenze che le rendono più o meno adatte a situazioni diverse.

• Rispondendo alla domanda quale luce è più brillante, calda o fredda - decisamente il secondo. Più precisamente, è così che viene percepita dai nostri occhi: con la stessa potenza delle lampade a LED, le lampade con un bagliore freddo saranno più leggere.
• Scegliendo una retroilluminazione vicina alla luce solare naturale, dai la preferenza alle lampade neutre... La differenza tra l'illuminazione fredda e quella calda è che le lampadine LED bianche non modificano in alcun modo la percezione dell'ambiente.
• La luce calda sembra l'alba o il tramonto... Le lampadine a incandescenza hanno una straordinaria capacità di creare un'atmosfera rilassata: si comportano come candele elettriche. Inoltre, le lampade di una tonalità calda enfatizzano una tavolozza calda all'interno, neutralizzano gli elementi freddi.

Importante! La temperatura della luce (calda, bianca, fredda) non influisce in alcun modo sull'acuità visiva: solo una mancanza di luminosità (la potenza si misura in lumen) può "piantare" gli occhi.

Regole per l'uso e l'organizzazione dell'illuminazione

L'illuminazione fredda e calda influisce non solo sulla percezione dei colori, ma anche sul benessere di una persona. Considera sotto caratteristiche di impatto:

• toni caldi calmano la sera, risvegliano dolcemente al mattino: producono un effetto morbido e non schiacciante, creano intimità;
• una tonalità di luce neutra imita la luce del giorno, favorisce l'eccitazione del sistema nervoso centrale, l'attività cerebrale;
• Le lampadine blu sono molto simili al bagliore della luna, quindi, se usate in modo improprio, possono causare depressione e apatia.

Sulla base dell'effetto sull'umore e sugli oggetti circostanti, traiamo conclusioni sull'uso dei dispositivi di illuminazione:

1. Luce calda all'interno è necessario creare un'atmosfera accogliente: è adatto come illuminazione aggiuntiva per rilassarsi in soggiorno, sospensioni su tavolo da pranzo, applique o lampada da pavimento nell'angolo lettura, illuminazione della camera da letto, camera dei bambini la sera prima di coricarsi.
2. Luce fredda nella stanza, tonifica solo in piccole quantità, quindi una lampada da tavolo sulla scrivania o una retroilluminazione nella doccia al mattino è sufficiente per la concentrazione. Non è consigliabile utilizzare lampade fluorescenti con una sfumatura blu come scenario principale in qualsiasi stanza.
3. Apparecchi di illuminazione neutri sono chiamati naturali per un motivo: imitano più correttamente la solita luce del giorno, quindi gli esperti raccomandano alla maggior parte delle persone le lampade bianche come fonti principali.

L'ultima sfumatura della scelta di una temperatura - design. Alcune sfumature di luce sono letteralmente associate a un particolare stile di interni, quindi meritano un'attenzione speciale.

• Qualunque cosa Vintage ▾, palazzo, classico e gli stili retrò gravitano verso temperature fino a 4500K (luce calda). Il motivo principale è la somiglianza visiva con il fuoco di una candela o di una stufa a cherosene, che venivano utilizzati all'origine di queste direzioni.
• La luce fredda è appropriata negli interni ultramoderni: minimalismo, High Tech... In combinazione con superfici lucide, abbondanza di vetro e metallo, i LED creano l'atmosfera giusta. L'illuminazione bluastra fredda nell'appartamento crea un po' di atmosfera ospedaliera, quindi non dovresti esagerare.

Ma andare agli estremi non è sempre giusto... Tenendo conto delle peculiarità dell'influenza di ciascuna gamma, è meglio scegliere le lampadine più adatte per ogni scenario in tutte le stanze, che renderanno il riposo più confortevole e il lavoro più produttivo. Ad esempio, la luce bianca principale nel soggiorno può essere sostituita da una calda aggiuntiva, progettata per accoglienti riunioni di famiglia.

Raccomandazioni per stanze diverse

La scelta dell'illuminazione dipende principalmente dalla posizione. Consideriamo quali parametri dovrebbero essere scelti per ogni spazio.

Cucina

L'illuminazione standard della cucina include 3 scenari: generale, zona lavoro, zona pranzo.

Zona Cena rappresenta un tavolo, un bar, un'isola, una penisola. Il compito principale delle lampade qui è creare un'atmosfera piacevole per mangiare. È più adatto a uno spettro caldo - 2500-4000K.

Per lavoro in cucinaChe si tratti di lavare i piatti, affettare il cibo o cuocere direttamente sul fuoco, è necessaria concentrazione. Per acuire la percezione è meglio farlo con una tonalità più vicina al freddo: 5500-6500K. Puoi illuminare il piano del tavolo utilizzando faretti integrati, lampade sull'autobus, applique, sospensioni, Striscia LED sotto i mobili.

L'ultimo punto è Centro... NEL cucine piccole le prime due fonti possono essere sufficienti, ma se una parte della stanza rimane buia, si consiglia di accendere la terza, quella centrale. Lampadario ordinario o alcuni punti con lampade bianche faranno il lavoro perfettamente.

Bagno

Gli scenari luminosi ti racconteranno le tue abitudini: prima di iniziare la sistemazione del bagno. Pensa a quali compiti viene utilizzato il bagno?

Possibile opzioni: doccia di contrasto tonificante al mattino; bagno rilassante con sale prima di coricarsi; styling, trucco, rasatura vicino allo specchio.

In base alla lista selezioniamo l'illuminazione:

• Bianco con un sottotono freddo - 5000-6500K aiuterà a svegliarsi.
• Rilassati, al contrario, il più caldo possibile - 2500-3000K.
• Non distorce il riflesso nello specchio, aiuta ad applicare il trucco - bagliore neutro nella regione di 5000K (questo nastro è solitamente dotato di specchi illuminati).

Importante! Il bagno, a causa della decorazione e dell'umidità, di solito sembra più freddo di quanto non sia in realtà: quindi, la luce calda sta meglio in qualsiasi bagno.

Corridoio

La principale differenza tra il corridoio e le altre stanze è l'assenza di una fonte naturale, cioè un'apertura della finestra. Ecco perchè l'opzione migliore per l'illuminazione centrale, così come punti aggiuntivi presso lo specchio, l'armadietto, ecc. ci sarà un'imitazione della luce del giorno. Lampada - neutra, gamma 4500-5500K.

La luce nel corridoio dovrebbe essere uniforme (diverse lampade piccole invece di una grande) e diffusa (è meglio scegliere lampade con vetro smerigliato).

Camera da letto

La scelta è influenzata dal numero di zone nella sala ricreativa. Se c'è solo un letto nello spazio e viene utilizzato esclusivamente per il sonno notturno - caldo luce in camera da letto più logico.

Quando la camera da letto è multifunzionale, ad esempio, ha uno studio o una zona trucco, anche gli scenari di retroilluminazione devono essere divisi.

• Principale plafoniera: dal giallo, forse più vicino al bianco (4000-5000K).
• Lampade da comodino: il più caldo (2500-4500K).
• Specchio sulla toeletta: neutro (5000-5500K).
• Desktop: neutro con bassa marea a freddo (5500-6500K).

Soggiorno

La sala è solitamente multifunzionale, quindi la luce qui svolge non solo la funzione principale, ma anche zone spazio... Scenari di base:

1. Centro... chic lampadario dà il tono all'ambiente, si accende in occasioni speciali: ad esempio, quando si ricevono ospiti. Per rendere l'atmosfera favorevole alla comunicazione, scegli una tonalità bianca calda (3500-5000K).
2. Zona di riposo... Può essere illuminato con faretti a soffitto, sbarre o lampade da terra. Gamma calda 2500-4500K.
3. Area lettura... Se i libri sono il tuo modo di rilassarti, scegli una retroilluminazione con una temperatura minima di 2500-4500K.
4. Desktop... Le raccomandazioni sono le stesse della camera da letto: 5500-6500K. La luce può essere più calda se passi molto tempo al lavoro e più fredda se lavori a brevi intervalli.
5. Illuminazione decorativa... Si accende ad esempio durante la visione di film. La temperatura non ha importanza, la bassa potenza è più importante.

La stanza dei bambini

Una stanza che può competere con il soggiorno per il campionato nel numero di zone è la stanza del bambino. Deve necessariamente contenere:

• luce centrale (solitamente utilizzata durante i giochi),
• angolo di lavoro,
• zona notte.

Neonati o bambini affetti da nifobia (paura del buio) devono avere una luce notturna in camera.

Quando si scelgono i materiali per l'asilo nido, prestare particolare attenzione all'influenza psicologica: nei bambini e negli adolescenti, la psiche è meno stabile rispetto agli adulti, quindi percepiscono qualsiasi fattore in modo molto più nitido.

A questo proposito, l'illuminazione nella stanza di un bambino iperattivo viene scelta calda: calma, rilassa. Ragazzi o ragazze eccessivamente calmi che hanno bisogno di essere un po' smossi, avvitate le lampadine bianche: danno energia.

Un intervallo troppo freddo non è raccomandato sia per i bambini con ADHD (possono diventare sovraeccitati) sia per i bambini malinconici (diventano ancora più chiusi).

Consiglio dei ministri

Non tutti hanno una stanza separata in cui lavorare serenamente. Ma se sei uno dei fortunati, fai attenzione a impostare l'illuminazione al suo interno.

Le regole per l'area di lavoro sono già state delineate nelle sezioni "Camera da letto" e "Soggiorno": Il bianco neutro (5000-5500K) influisce meglio sulle prestazioni e sulla concentrazione. Inoltre, più a lungo rimani in ufficio, più vicino a 5000 dovrebbe essere il valore sulla lampadina.

Importante! L'ufficio deve avere almeno 2 sorgenti luminose: una plafoniera + una lampada direttamente sopra il tavolo.

Proprio come non c'è una buona o una cattiva ombra in un arcobaleno, non c'è una temperatura positiva o negativa nello spettro della luce. Impara a scegliere la giusta illuminazione e senti come cambiano la tua percezione e il tuo umore con il semplice tocco di un tasto dell'interruttore.