Kako stvoriti ergonomski interijer stana?

Glavna pravila

Ergonomija u dizajnu interijera ima značajke za svaku sobu, ali neke su teze relevantne za cijeli stan:

• 50/50... Točno bi trebao biti omjer namještaja i praznog prostora: predmeti interijera mogu zauzimati manje od 50%, ali ni u kojem slučaju više od ove brojke.

Važno! U vrtiću omjer treba smanjiti na 30/70, ostavljajući više slobodnog prostora.

• 70 centimetara... Uzmite ovu udaljenost kao smjernicu kada planirate šetnice, otvore između namještaja itd. U više uski prostor ljudi se osjećaju nelagodno i nesigurno.

Važno! Kako bi se poboljšala ergonomija, udaljenost između stranica ili predmeta u sobama / stanovima starijih ljudi povećana je - 90-100.

• Prilagođena rješenja... Koristite namještaj po mjeri za domove nestandardnih izgleda i dimenzija. Trik će vam pomoći da postavite više funkcionalnosti dok koristite manje područje.
• Utičnice. Mjesto napajanja ovisi o raspored namještaja, njihov dovoljan broj jamči praktičnost obavljanja svakodnevnih zadataka.
• Rasvjeta... Trebalo bi biti puno svjetla, ovo je također dio ergonomije! Pozadinsko osvjetljenje pruža udobnost i sigurnost.

Što je ergonomski namještaj?

Ergonomija uključuje postavljanje dvije vrste namještaja:

1. Uobičajeno, ali prilagođeno veličini stanovnika.
2. Posebna ergonomija, dizajnirana u skladu s fiziološkim potrebama i strukturom ljudskog tijela.

Prva uključuje kuhinjski set... Standardna visina radne ploče od 86 cm nije prikladna za sve. S rastom domaćice 150-160, bolje je smanjiti visinu radne površine na 82 cm od poda. Visokim osobama od 180 do 190 više će biti zgodnije kuhati 92-94 centimetra na stolu.

Isto se odnosi i na postavljanje gornjih ormarića s policama - što je osoba viša, to ih više treba ugraditi.

Važno! Ako u stanu žive 2 ili više osoba, dimenzije kuhinjskog namještaja odabiru se prema onom koji češće kuha. Ako kuhinju jednako koriste dvije osobe različitih visina, slušalice su izrađene prema pravilima ergonomije za višu osobu, a za kratke namještaj je nadopunjen malom podnožjem. Druga je mogućnost naručiti namještaj po "prosječnim vrijednostima".

Rastući dječji stol - ergonomski namještaj. Komplet stola + stolica, s mogućnošću podešavanja visine sjedala, ploče stola, kuta nagiba radne površine. Neki su modeli dodatno opremljeni posebnim osloncima za noge kako bi se osiguralo pravilno postavljanje.

Drugi primjer ergonomije — madrac... Za malu djecu postoje posebne čahure koje omogućavaju bebama da zauzmu najudobniji položaj koji podsjeća na boravak u maternici.

Za odrasle su izmišljeni kreveti s kabrioletom i anatomski madraci. Ova dva dijela zajedno vam omogućavaju da zauzmete najudobniji položaj za spavanje ili odmaranje. Neke varijacije imaju funkcije opuštanja (noge iznad razine srca), anti-hrkanje (glava je podignuta za 7 stupnjeva).

Značajke ergonomije u unutrašnjosti soba

Stvaranje ergonomskog prostora u svakoj pojedinoj sobi ima svoje osobine, koje se moraju uzeti u obzir.

Dnevna soba

Glavni prostor dvorane zauzimaju kauč i TV: glavni pravila ergonomije dnevnog boravka.

1. Visina od poda... Razina očiju osobe koja sjedi treba biti sukladna s visine vozila Od ispod. Da biste pravilno instalirali televizor, zauzmite udoban položaj na sofi (onoj u kojoj ćete u budućnosti gledati TV) i pogledajte zid nasuprot - tamo gdje pogled počiva, trebao bi biti treći red (jedan dio ispod crta, dvije gore).
2. Udaljenost između očiju i zaslona... Ovisi o veličini zaslona. Minimalna vrijednost za dijagonalu 42 "je 1,6 m, 50" - 1,9 m, 65 "- 2,6 m.

Dodatni principi ergonomije dnevnog boravka:

• Stolić za kavu... Isperite s visinom kauča, fotelja ili 5-7 cm ispod sjedala. Smješten pola metra od tapeciranog namještaja.
• Meka zona... Odvojene stolice treba ukloniti jedna od druge i sa sofe za 1-3 metra. Manje - bit će pretijesne, više - tijekom razgovora oni koji sjede neće se dobro čuti. Visina sjedala odabire se pojedinačno, najispravnija je opcija kada su koljena savijena na 90 stupnjeva. Odaberite fotelje s naslonima za ruke.
• Udobne aplikacije... Prikladno je telefon staviti na bočni stolić ili staviti čašu vode. Klupa vam omogućava da istegnete noge i opustite se.

Spavaća soba

Razmišljanje o ergonomiji u dizajnu interijera spavaće sobe započinje odabirući krevet. Veličina madraca duljina se izračunava po visini formule + 30 cm, širina se odabire pojedinačno - što više prostora treba u snu, to širi madrac.

O instalacije, prikladnije je ako na bočnim stranama i u podnožju postoje prolazi, široki najmanje 60-70 centimetara. U male sobe dopušteno je kretanje kretati bočno uza zid, ali bolje je ne koristiti ovu tehniku ​​u starijim sobama.

Prema pravilima ergonomije, 1 metar treba ostaviti od kreveta do toaletnog stolića, a 1,2 metra do komode ili ormara sa stvarima.

Hodnik

Stvaranje ergonomskog hodnika nije lak zadatak. glavni problem hodnici - mala veličina, organizacija skladišta u kojem je teško. Stoga, prva stvar riješite se viška: Razmislite o onome što ne morate spremati blizu ulaznih vrata?

Prelazeći na raspored namještaja: pri planiranju, nastavite s mjesta i otvaranje vrata.

• Otvaraju li se vrata prema hodniku? Budite spremni napustiti prolaze 1,4-1,5 m.
• Održava li se otvaranje u susjednim sobama? Dovoljno je 0,9-1 m.

To jest: ako je u hodniku širokom jedan i pol metar, ormar zauzima 70 cm prostora - prema kanonima ergonomije treba ga zamijeniti užim komodom do 0,5 m ili otvorenom vješalicom. Nije potrebno napraviti ormar za odlaganje gornje odjeće već 60 cm - o tome ćemo razgovarati u odjeljku "Garderoba i ormari".

Dječja soba

Zadatak roditelja je pružiti djetetu funkcionalni prostor u kojem će se osjećati ugodno igrajući se ili radeći domaću zadaću. Važne nijanse dječje ergonomije:

• Visina stolice i stola odabire se prema visini djeteta - pogledajte donju tablicu.
• Visina polica u ormaru također ovisi o visini bebe - maksimalno 1,3 m u 5-6 godina, 1,7 m u 9-11.
• Minimalna veličina kreveta za djecu 3+ je 70 * 160 centimetara.
• Prolazi se povećavaju na 80-90 cm kako bi se eliminirala vjerojatnost udaraca.

Svlačionica i ormari

Najbolji način za izradu savršene garderobe je sastaviti je za sebe, uzimajući u obzir osobne preferencije. Da bi se to učinilo, prvo se sastavlja popis onoga što će točno biti spremljeno u ormar, a zatim se izrađuje odgovarajući model, u skladu s načelima ergonomije. Ključne vrijednosti za ergonomiju:

1. Dubina od zida do vrata... Kako se odjeća na vješalicama ne bi naborala, a vrata čvrsto zatvorila, dubina unutarnjeg dijela (do vodilica u pretincu) trebala bi biti najmanje 50-55 centimetara za običnu odjeću, 60-65 za gornji dio.Sigurnije je izmjeriti najšire vješalice za odjeću, polazeći od tih vrijednosti.
2. Visina odjeljka... Košulje uzimaju 110-120 cm, haljine 150-180, gornja odjeća - 160-180, hlače na posebnim vješalicama ~ 140.

Savjet! Skladištenje stvari bolje je organizirati bez vješalica u ladicama - oni su prikladniji i prostraniji od polica.

Kabinet i radno mjesto

Nema svaki stan zaseban ured za rad, ali gotovo sve kuće imaju radno mjesto. Glavni zadatak prilikom opremanja kuta za rad je pronaći udoban stol + stolica.

• Stol... Širina 60-80, duljina najmanje 120, visina - 72-80 (ovisno o visini).
• Stolica... Odaberite model s podesivom visinom sjedala tako da svi članovi obitelji mogu pronaći najudobnije postavke za sebe. Za veću praktičnost stolica dopunjen osloncem za noge - pruža anatomski položaj tijekom rada
• Računalo... Stručnjaci koji proučavaju i stvaraju principe ergonomije savjetuju pomicanje zaslona za 45-55 cm od očiju, a tipkovnice za 10-15 cm od ruba ploče.

Savjet! Za ljevoruke stol je postavljen desnom stranom do prozora, za dešnjake - lijevom.

Kuhinja

Materijali na ergonomija kuhinje Ogroman iznos: Istraživanje uključuje optimalne visine ploča, stolova za blagovanje, šankova, stolica, ormarića i polica. Uz to, ergonomija uključuje i preporuke za postavljanje opreme, izradu radni trokut i mnogo više.

Kupaonica

Ergonomija kupaonice započinje odabirom veličine vodovoda: kada, tuš, WC. Uz njihove dimenzije, treba uzeti u obzir i udaljenost - na primjer, slobodna zona od ~ 1m2 ostaje ispred tuša ili posude, potrebno je 25-30 cm od strane zahoda do zidova ili u blizini predmeta.

Usklađenost s načelima ergonomije nije obavezna, ali oni će vam pomoći organizirati uistinu ugodan prostor za život.